Student mental exhaustion during extended academic schedules is
associated with reduced attention, cognitive overload, and deterioration of
sustained learning. The research aimed to analyze the perceptions of Latin
American university professors regarding students’ cognitive exhaustion during
extended school hours. A qualitative phenomenological-interpretative study was
conducted with the participation of 33 Latin American university professors
selected through purposive sampling. Semi-structured interviews validated by
experts were applied and analyzed through thematic analysis using ATLAS.ti
software, ensuring interpretative triangulation and analytical rigor. The
results revealed progressive cognitive exhaustion manifested through
attentional decline, mental fatigue, and reduced academic performance. The
professors identified a sustained learning threshold between the fifth and
sixth academic hour, in addition to strategies aimed at reducing student
exhaustion. It is concluded that extended academic schedules generate
progressive cognitive exhaustion that limits sustained learning, affecting
attention, processing, and information retention, highlighting the need to
reorganize educational schedules considering students’ neurocognitive limits.
Keywords: Cognitive
fatigue, sustained learning, extended school hours, mental exhaustion.
Resumen
El agotamiento mental estudiantil en jornadas académicas extendidas
se asocia con disminución atencional, sobrecarga cognitiva y deterioro del
aprendizaje sostenido. La investigación tuvo como objetivo analizar las
percepciones de docentes universitarios latinoamericanos sobre el desgaste
cognitivo del estudiante en jornadas escolares extendidas. Se desarrolló un
estudio cualitativo fenomenológico-interpretativo con participación de 33
docentes universitarios latinoamericanos seleccionados mediante muestreo
intencional. Se aplicaron entrevistas semiestructuradas validadas por expertos
y analizadas mediante análisis temático con apoyo del software ATLAS.ti,
garantizando triangulación interpretativa y rigurosidad analítica. Los
resultados evidenciaron desgaste cognitivo progresivo manifestado mediante
disminución atencional, fatiga mental y reducción del rendimiento académico.
Los docentes identificaron un umbral de aprendizaje sostenido entre la quinta y
sexta hora académica, además de estrategias orientadas a reducir agotamiento
estudiantil. Se concluye que las jornadas académicas extendidas generan
desgaste cognitivo progresivo que limita el aprendizaje sostenido, afectando
atención, procesamiento y retención informativa, evidenciando la necesidad de
reorganizar tiempos educativos considerando límites neurocognitivos
estudiantiles.
El desgaste cognitivo asociado a las
jornadas escolares extendidas se ha convertido en una preocupación creciente
dentro de los sistemas educativos contemporáneos, particularmente en contextos
donde el incremento del tiempo de permanencia académica ha sido promovido como
estrategia para mejorar el rendimiento estudiantil y ampliar las oportunidades
de aprendizaje (Shapiro Bruce, 2011). Diversos países han
impulsado reformas orientadas a extender el horario escolar bajo el supuesto de
que una mayor exposición al proceso educativo favorece el desarrollo de
competencias cognitivas, académicas y socioemocionales (Andersen et al., 2016)
Este enfoque ha comenzado a ser cuestionado
debido a la evidencia emergente relacionada con la fatiga mental, la
disminución de la atención sostenida y la sobrecarga cognitiva experimentada
por estudiantes sometidos a extensas jornadas de aprendizaje formal (Reteig et al., 2019). La discusión ya no se
centra únicamente en cuánto tiempo permanece el estudiante en la institución
educativa, sino en cuál es el límite funcional de aprendizaje efectivo antes de
que aparezcan signos de agotamiento cognitivo que comprometan la calidad del
procesamiento mental y el bienestar integral del estudiante (Inan et al., 2025).
El aprendizaje sostenido de las ciencias
cognitivas depende de la capacidad del cerebro para mantener procesos continuos
de atención, memoria de trabajo, regulación emocional y procesamiento de
información durante períodos determinados (Starke & Ludviga, 2025).
Investigaciones recientes han señalado que la exposición prolongada a
actividades académicas intensivas genera deterioro progresivo en las funciones
ejecutivas, especialmente cuando existen escasos períodos de recuperación
mental o cuando las actividades pedagógicas carecen de variabilidad
metodológica (Tao et al., 2025).
La teoría de la carga cognitiva sostiene
que el cerebro humano posee una capacidad limitada para procesar información
simultáneamente, por lo que ambientes educativos con demandas excesivas pueden
producir saturación mental y reducción del rendimiento académico efectivo (Clark & Kimmons, 2023). La extensión de
las jornadas escolares puede transformarse en un factor paradójico, ya que el
aumento del tiempo instruccional no necesariamente implica incremento
proporcional del aprendizaje significativo (Peng et al., 2019).
Estudios desarrollados en contextos
escolares latinoamericanos han evidenciado que las jornadas académicas extensas
suelen estar asociadas con síntomas de agotamiento, desmotivación, disminución
de la concentración y fatiga emocional en estudiantes de diferentes niveles
educativos (Alvarado-García et al., 2025). Investigaciones
vinculadas con neuroeducación han demostrado que el cerebro requiere intervalos
adecuados de descanso para consolidar aprendizajes y recuperar recursos
atencionales, por lo que la acumulación continua de actividades académicas
puede afectar negativamente la retención de información y el desempeño
cognitivo sostenido hallazgos adquieren mayor relevancia en sociedades
caracterizadas por altos niveles de presión académica, hiperestimulación
digital y reducción de espacios recreativos y de descanso (Yeşil Dağlı, 2019).
A pesar del creciente interés científico
por la salud mental y el bienestar estudiantil, gran parte de las
investigaciones sobre jornadas extendidas se han concentrado en indicadores de
rendimiento académico, cobertura educativa o impacto social, dejando
relativamente poco explorada la experiencia cognitiva del estudiante desde la
percepción pedagógica de quienes observan diariamente el comportamiento
académico en escenarios de aprendizaje prolongado (Mendes et al., 2021). Existen estudios
relacionados con fatiga escolar, burnout académico y estrés educativo; sin
embargo, son limitadas las investigaciones orientadas a comprender cómo los
docentes interpretan el momento en que el aprendizaje comienza a deteriorarse
debido al agotamiento cognitivo acumulado durante largas jornadas educativas (Zhang et al., 2025).
La mayoría de los modelos existentes sobre
atención y rendimiento académico han sido desarrollados en contextos
experimentales o bajo enfoques cuantitativos centrados en variables
neuropsicológicas específicas, sin integrar suficientemente la dimensión
experiencial del docente universitario y su capacidad de reconocer
manifestaciones cognitivas observables en estudiantes expuestos a procesos
prolongados de enseñanza. Esta situación resulta especialmente relevante en
América Latina, donde las dinámicas educativas presentan características
particulares vinculadas con sobrecarga curricular, extensas horas de
permanencia institucional, limitaciones en infraestructura de bienestar
estudiantil y desigualdades socioeducativas que pueden intensificar el desgaste
mental del estudiante (Claribel Del Valle et al., 2025; Ramirez Peña et al., 2024).
La relevancia científica y educativa de
este estudio radica en la necesidad de comprender el desgaste cognitivo no
únicamente como un problema individual asociado al cansancio estudiantil, sino
como un fenómeno sistémico relacionado con la organización temporal del
aprendizaje y las condiciones pedagógicas que determinan la sostenibilidad
cognitiva de las jornadas académicas. Analizar este fenómeno desde las
percepciones de docentes universitarios de diferentes países latinoamericanos
permite construir una comprensión regional sobre los límites funcionales del
aprendizaje sostenido y aportar elementos para el diseño de políticas
educativas más coherentes con los procesos neurocognitivos del estudiante
contemporáneo. La investigación tuvo como objetivo analizar las percepciones de
docentes universitarios latinoamericanos sobre el desgaste cognitivo del
estudiante en jornadas escolares extendidas.
Methodology
La investigación se desarrolló bajo un
enfoque cualitativo, debido a que este tipo de metodología permite comprender
fenómenos sociales y educativos desde las percepciones, experiencias e
interpretaciones de los participantes en su contexto natural (Hernández et al., 2014). El estudio adoptó
un diseño fenomenológico-interpretativo, orientado a explorar cómo los docentes
universitarios perciben y describen las manifestaciones de desgaste cognitivo
en estudiantes sometidos a jornadas académicas extendidas.
La investigación se desarrolló entre enero
y marzo de 2026 con la participación de 33 docentes universitarios de
diferentes áreas del conocimiento, incluyendo ciencias sociales, educación,
ingeniería, salud y ciencias administrativas de Ecuador, Colombia, Perú, Chile,
México y Argentina. El contexto de estudio estuvo conformado por universidades
públicas y privadas que mantienen modelos académicos caracterizados por
jornadas extendidas, altas cargas curriculares y modalidades presenciales
intensivas; la selección de los participantes se realizó mediante un muestreo
no probabilístico de tipo intencional.
Como criterios de inclusión se consideró
que los participantes tuvieran al menos cinco años de experiencia docente en
educación superior, experiencia directa con estudiantes sometidos a extensas
jornadas académicas y disposición voluntaria para participar en el estudio. Se
excluyeron docentes con funciones exclusivamente administrativas o sin
experiencia reciente en procesos de enseñanza universitaria presencial. La
diversidad disciplinaria y geográfica de los participantes permitió ampliar la
comprensión regional del fenómeno y enriquecer la construcción interpretativa
del desgaste cognitivo estudiantil.
La técnica de recolección de información
utilizada fue la entrevista semiestructurada, debido a que facilita la
exploración flexible y profunda de percepciones, experiencias y significados
asociados al fenómeno investigado. Para ello, se diseñó una guía de entrevista
compuesta por 14 preguntas abiertas organizadas en cuatro dimensiones
analíticas: manifestaciones observables del desgaste cognitivo, variaciones en
la atención y el rendimiento durante jornadas prolongadas, estrategias docentes
utilizadas para mantener el aprendizaje sostenido y percepciones sobre los
límites funcionales de permanencia académica.
El instrumento fue sometido a un proceso de
validación de contenido mediante juicio de expertos, participaron cinco
especialistas en neuroeducación, investigación cualitativa y pedagogía
universitaria, quienes evaluaron la claridad, pertinencia, coherencia y
relevancia de las preguntas planteadas. A partir de las observaciones recibidas
se realizaron ajustes semánticos y reorganización de algunas preguntas para
mejorar la fluidez de la entrevista y fortalecer la correspondencia entre el
instrumento y el objetivo del estudio.
Las entrevistas fueron realizadas de manera
virtual mediante la plataforma de videoconferencia Zoom, debido a la dispersión
geográfica de los participantes. Cada entrevista tuvo una duración aproximada
de 45 a 60 minutos y fue grabada con autorización previa de los participantes
para garantizar la fidelidad de la información recopilada.
Durante el desarrollo de la investigación todos
los participantes fueron informados sobre los objetivos de la investigación, el
carácter académico del estudio, el uso confidencial de la información y la
posibilidad de retirarse voluntariamente en cualquier momento sin consecuencias;
se obtuvo el consentimiento informado firmado de cada participante,
garantizando el anonimato, la protección de datos personales y el respeto a los
principios de confidencialidad y participación voluntaria.
El análisis de la información se realizó
mediante análisis temático. Inicialmente, las entrevistas fueron transcritas de
manera literal y posteriormente sometidas a un proceso de lectura comprensiva y
codificación abierta. Las unidades de significado identificadas fueron
agrupadas progresivamente en categorías y subcategorías emergentes relacionadas
con el agotamiento mental, los límites de atención sostenida, las alteraciones
conductuales asociadas a la fatiga cognitiva y las estrategias pedagógicas de
compensación implementadas por los docentes.
Se utilizó el software cualitativo ATLAS.ti
versión 24 para organizar, codificar y sistematizar la información obtenida
durante el proceso investigativo, la interpretación de los hallazgos se
desarrolló considerando la coherencia entre las categorías emergentes, el marco
conceptual del desgaste cognitivo y el objetivo orientado a modelizar
interpretativamente el umbral de aprendizaje sostenido en jornadas académicas
extendidas.
Results
Manifestaciones
observables del desgaste cognitivo durante jornadas académicas extendidas
El análisis
temático de las entrevistas permitió identificar un conjunto recurrente de
manifestaciones asociadas al desgaste cognitivo estudiantil en contextos de
jornadas académicas prolongadas. Los docentes participantes reportaron cambios
progresivos en la capacidad de atención, disminución de la participación
activa, incremento de errores en tareas simples y reducción de la capacidad de
procesamiento de información durante los últimos períodos de clases. Las
respuestas evidenciaron coincidencias entre docentes de distintos países
respecto a la aparición de signos visibles de agotamiento mental después de
varias horas continuas de actividad académica.
Los
participantes describieron que los estudiantes tienden a presentar dificultades
para mantener procesos de atención sostenida conforme avanza la jornada, entre
las manifestaciones más frecuentes se identificaron desconcentración
recurrente, lentitud en la respuesta cognitiva, disminución de la interacción
verbal y pérdida de precisión en actividades que inicialmente realizaban sin
dificultad. Varios docentes señalaron la presencia de conductas asociadas al
agotamiento emocional, como irritabilidad, apatía y reducción de la motivación
hacia actividades de razonamiento complejo.
Tabla
1
Manifestaciones
de desgaste cognitivo identificadas por los docentes universitarios
Manifestaciones observadas
Frecuencia de menciones
(n=33)
Porcentaje
Disminución de la atención
sostenida
31
93.9 %
Fatiga mental visible
29
87.8 %
Reducción de participación académica
27
81.8 %
Lentitud en el procesamiento de información
25
75.7 %
Incremento de errores en tareas simples
23
69.6 %
Desmotivación académica progresiva
21
63.6 %
Irritabilidad y agotamiento emocional
19
57.5 %
Dificultad para retener información
18
54.5 %
Los resultados muestran que la disminución
de la atención sostenida y la fatiga mental visible constituyeron las
manifestaciones más recurrentes identificadas por los docentes entrevistados; las
narrativas evidenciaron que estos síntomas no aparecían de manera abrupta, sino
progresiva, intensificándose durante las últimas horas de la jornada académica.
Variaciones en
el rendimiento y la atención según el tiempo de exposición académica
Las
entrevistas permitieron identificar patrones temporales relacionados con el
deterioro progresivo del aprendizaje sostenido, los docentes señalaron que
durante las primeras horas de la jornada los estudiantes mostraban mayores
niveles de receptividad cognitiva, capacidad analítica y participación activa. Conforme
aumentaba el tiempo continuo de exposición académica, los participantes
describieron una reducción progresiva de la capacidad de concentración y una
disminución de la calidad de las respuestas cognitivas.
Los docentes
indicaron que las actividades que demandaban razonamiento complejo, resolución
de problemas o análisis crítico eran las más afectadas durante los períodos
finales de la jornada. De forma recurrente, los participantes reportaron que
los estudiantes mostraban mayor dificultad para sostener discusiones académicas
profundas, establecer relaciones conceptuales y mantener niveles constantes de
precisión argumentativa después de varias horas continuas de trabajo
intelectual.
Figura
1.
Tendencia
percibida del rendimiento cognitivo durante jornadas extendidas
Identificación
del umbral de aprendizaje sostenido
El proceso de
codificación permitió construir una categoría emergente relacionada con el
“umbral de aprendizaje sostenido”, entendido por los docentes como el límite
funcional a partir del cual el estudiante continúa físicamente presente en el
aula, pero disminuye significativamente su capacidad real de procesamiento y
aprendizaje efectivo. Esta categoría apareció de forma transversal en los
discursos analizados y mostró altos niveles de coincidencia entre participantes
de diferentes contextos universitarios.
La mayoría de
los docentes indicó que existe un punto crítico de saturación cognitiva
caracterizado por una disminución simultánea de atención, memoria operativa,
participación y retención de contenidos. Los participantes señalaron que este
umbral no depende exclusivamente de la duración de la jornada, sino también de
variables como intensidad curricular, pausas cognitivas, metodología docente y
carga emocional del estudiante.
Tabla
2
Factores
asociados al umbral de aprendizaje sostenido según percepción docente
Factores identificados
Frecuencia de menciones
(n=33)
Porcentaje
Exceso de carga académica
continua
30
90.9 %
Escasez de pausas cognitivas
28
84.8 %
Metodologías expositivas prolongadas
26
78.7 %
Sobrecarga de actividades evaluativas
24
72.7 %
Fatiga emocional acumulada
22
66.6 %
Hiperestimulación digital
18
54.5 %
Deficiencia en hábitos de descanso
17
51.5 %
Ambientes físicos poco dinámicos
15
45.4 %
Los resultados muestran que el exceso de
carga académica continua y la ausencia de pausas cognitivas fueron los factores
más asociados al deterioro del aprendizaje sostenido, las entrevistas
evidenciaron que los docentes perciben diferencias importantes entre
estudiantes respecto a la capacidad de tolerancia cognitiva frente a jornadas
prolongadas.
Estrategias
pedagógicas utilizadas para reducir el desgaste cognitivo
Los docentes
entrevistados reportaron diversas estrategias orientadas a reducir los efectos
del agotamiento mental y mantener niveles funcionales de atención durante
jornadas extensas. Las respuestas evidenciaron predominio de estrategias
relacionadas con cambios metodológicos, incorporación de pausas activas y
diversificación de dinámicas de enseñanza.
Entre las
estrategias más mencionadas se encontraron la fragmentación de actividades
complejas en bloques cortos, utilización de metodologías participativas,
inclusión de actividades colaborativas y realización de pausas breves para recuperación
atencional. Algunos participantes señalaron que la incorporación de recursos
audiovisuales y dinámicas interactivas contribuía temporalmente a recuperar el
interés y la concentración estudiantil durante períodos de fatiga cognitiva.
Tabla
3
Estrategias
docentes implementadas para mantener el aprendizaje sostenido
Estrategias pedagógicas
Frecuencia de menciones
(n=33)
Porcentaje
Pausas activas cognitivas
29
87.8 %
Metodologías participativas
27
81.8 %
Actividades colaborativas
24
72.7 %
Fragmentación de contenidos
22
66.6 %
Uso de recursos audiovisuales
20
60.6 %
Variación dinámica de actividades
19
57.5 %
Técnicas breves de relajación
13
39.3 %
Reducción de carga evaluativa continua
11
33.3 %
Los hallazgos muestran que las pausas activas cognitivas y
las metodologías participativas constituyeron las estrategias más
frecuentemente utilizadas por los docentes para intentar mantener la atención y
reducir el agotamiento mental durante las jornadas académicas
extendidas.
Configuración
interpretativa del modelo de desgaste cognitivo progresivo
El análisis
global de las categorías permitió identificar una secuencia recurrente de
deterioro cognitivo descrita por los participantes. Esta secuencia estuvo compuesta
por cuatro fases progresivas: atención funcional inicial, fatiga atencional
moderada, saturación cognitiva y desconexión académica parcial. Los docentes
señalaron que estas fases no se presentaban de manera rígida, pero sí aparecían
recurrentemente durante jornadas extensas caracterizadas por sobrecarga de
información y escasas pausas de recuperación mental.
La fase
inicial se caracterizó por altos niveles de receptividad cognitiva y
participación activa, posteriormente, los docentes identificaron una etapa de
disminución gradual de la atención acompañada por mayor distracción y lentitud
en el procesamiento de información. En la tercera fase, los participantes
describieron saturación cognitiva visible mediante cansancio mental, reducción
significativa de interacción y aumento de errores académicos. Finalmente, en la
etapa de desconexión parcial, los docentes reportaron presencia física del
estudiante con mínima capacidad real de aprendizaje sostenido.
Figura
2
Modelo
interpretativo del desgaste cognitivo progresivo en jornadas académicas
extendidas
Se evidencia que
las jornadas académicas extendidas son percibidas por los docentes
universitarios como escenarios donde el desgaste cognitivo se manifiesta
progresivamente mediante alteraciones en la atención sostenida, disminución del
rendimiento intelectual y agotamiento mental observable. Estas percepciones
coinciden con investigaciones recientes que han señalado que la exposición
prolongada a demandas cognitivas continuas puede afectar las funciones
ejecutivas, particularmente la memoria de trabajo, la capacidad atencional y el
control cognitivo (Diamond, 2013; Kidger et al., 2016). La
recurrencia con la que los participantes identificaron signos de saturación
mental después de varias horas de actividad académica sugiere que el tiempo
instruccional posee límites funcionales asociados a la capacidad neurocognitiva
del estudiante.
Uno de los
principales aportes del estudio radica en la identificación interpretativa de
un “umbral de aprendizaje sostenido”, entendido como el punto a partir del cual
el estudiante mantiene presencia física en el entorno educativo, pero reduce
significativamente su capacidad real de procesamiento y consolidación del
aprendizaje. Este hallazgo presenta similitudes con estudios desarrollados en
neuroeducación y psicología cognitiva que sostienen que la eficiencia del
aprendizaje disminuye cuando las demandas mentales superan los mecanismos de
regulación atencional y recuperación cerebral (Immordino-Yang et al., 2019). A diferencia
de investigaciones centradas exclusivamente en mediciones experimentales o
pruebas neuropsicológicas, el presente estudio incorpora la experiencia
pedagógica de docentes universitarios de distintos contextos latinoamericanos,
aportando una comprensión contextualizada y experiencial del fenómeno.
La percepción
docente sobre el deterioro progresivo de la participación académica y la
disminución de la calidad de las respuestas cognitivas durante las últimas
horas de la jornada coincide con investigaciones que describen efectos
acumulativos de la fatiga mental en contextos educativos intensivos. Estudios
realizados en educación superior han identificado que la exposición continua a
actividades académicas sin suficientes pausas de recuperación puede generar
disminución del rendimiento cognitivo, reducción de la motivación intrínseca y
mayor susceptibilidad a errores en tareas de razonamiento complejo (Murphy et al., 2010). Los resultados
obtenidos refuerzan la idea de que el agotamiento cognitivo no constituye
únicamente una sensación subjetiva de cansancio, sino un fenómeno observable
que afecta procesos centrales del aprendizaje.
Los docentes
entrevistados atribuyeron gran parte del desgaste cognitivo a factores
estructurales vinculados con sobrecarga curricular, metodologías expositivas
prolongadas y escasez de pausas cognitivas. Estos resultados presentan
correspondencia con investigaciones desarrolladas sobre carga académica y
bienestar estudiantil, donde se ha señalado que la organización temporal del
aprendizaje influye directamente en la capacidad de concentración y regulación
emocional de los estudiantes (Pascoe et al., 2020a). La coincidencia
entre los discursos docentes de distintos países sugiere que el fenómeno
trasciende particularidades institucionales y puede responder a dinámicas
educativas regionales caracterizadas por intensificación curricular y alta
presión académica.
Otro aspecto
relevante identificado en el estudio corresponde a las estrategias pedagógicas
implementadas por los docentes para reducir los efectos del agotamiento mental,
la incorporación de pausas activas, metodologías participativas y
diversificación de actividades fue descrita como mecanismo para recuperar
temporalmente la atención y sostener el compromiso cognitivo del estudiante.
Estos hallazgos son consistentes con investigaciones recientes que han
demostrado que las pausas cognitivas y la variabilidad metodológica favorecen
procesos de autorregulación atencional y disminuyen la fatiga mental en
ambientes educativos prolongados (Pascoe et al., 2020b; Watson et al., 2017).
En este sentido, los resultados sugieren que el impacto de las jornadas
extendidas no depende únicamente de la duración del tiempo escolar, sino
también de las características pedagógicas que estructuran dicho tiempo.
La configuración
interpretativa de un modelo progresivo de desgaste cognitivo constituye otro
aporte significativo de la investigación. Las fases identificadas por los
docentes atención funcional inicial, fatiga atencional moderada, saturación
cognitiva y desconexión académica parcial permiten comprender el agotamiento
cognitivo como un proceso dinámico y acumulativo más que como un evento
aislado. Esta perspectiva coincide con modelos contemporáneos sobre fatiga
mental sostenida, los cuales plantean que el deterioro cognitivo ocurre
gradualmente conforme disminuyen los recursos de control ejecutivo y aumenta el
esfuerzo requerido para mantener el rendimiento intelectual (Boksem & Tops, 2008).
Conclusions
La investigación
permitió identificar que las jornadas académicas extendidas generan un proceso
progresivo de desgaste cognitivo caracterizado por disminución de la atención
sostenida, fatiga mental, reducción del rendimiento intelectual y pérdida
gradual de la capacidad de aprendizaje efectivo. Los hallazgos evidencian que
existe un límite funcional de sostenibilidad cognitiva a partir del cual el
estudiante mantiene presencia física en el aula, pero reduce significativamente
su capacidad de procesamiento y retención de información.
El estudio
aportó una modelización interpretativa del umbral de aprendizaje sostenido
desde la percepción de docentes universitarios latinoamericanos, identificando
factores asociados al deterioro cognitivo como la sobrecarga curricular, la
ausencia de pausas cognitivas y las metodologías expositivas prolongadas. Se
reconocieron estrategias pedagógicas orientadas a reducir los efectos del
agotamiento mental, especialmente aquellas relacionadas con metodologías
participativas, fragmentación de contenidos y pausas activas durante la jornada
académica.
Los resultados
obtenidos contribuyen al debate sobre la organización temporal del aprendizaje
y la necesidad de replantear modelos educativos basados exclusivamente en la
ampliación del tiempo escolar. La investigación destaca la importancia de
diseñar entornos pedagógicos que consideren los límites neurocognitivos del
estudiante, promoviendo prácticas educativas orientadas no solo al incremento
del tiempo de instrucción, sino también a la sostenibilidad cognitiva y al
bienestar integral en contextos académicos de alta demanda.
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Funding
The authors received no funding for
the development of the research.
Conflict
of Interest
The authors declare that they have
no conflicts of interest.
Author
Contributions
The authors contributed to the
development of the manuscript.
