Artículo Original
La actividad física y
su relación con el estrés laboral en los funcionarios
parroquiales
Physical
activity and its relationship with work stress in civil servants
Parish
Joan
Manuel Guacapiña Quinaluisa*
ORCID: https://orcid.org/0000-0003-2729-8196
*Estudiante
Universidad Central del Ecuador. Ecuador.
Contacto:
* guacapinajoan@gmail.com
Recibido: 08/03/2022
Aceptado: 17/05/2022
Resumen
La presente
investigación tuvo como objetivo principal determinar la relación que existe
entre la de Actividad Física Moderada y el estrés laboral en funcionarios del Gobierno
Autónomo Descentralizado parroquial Aloasi en el año 2021. La investigación es
un estudio no experimental del nivel descriptivo correlacional de corte
transversal, ya que se buscó determinar la relación que existe entre las dos
variables objeto de estudio. La muestra fue de 35 personas y se utilizó la
técnica de la encuesta, para obtener información acerca de los sujetos de
estudio y como instrumento se aplicó un cuestionario sobre la relación entre la
Actividad Física Moderada y El estrés Laboral. El análisis de datos se realizó
mediante el programa estadístico SPSS v.22 donde al realizar la prueba de
confiabilidad se obtuvo que el Alfa de Cronbach fue ∞= 0.861, también se
utilizó las pruebas de Shapiro- Wilk (Prueba de normalidad) y la correlación de
Spearman (No paramétrica). La investigación estableció que mediante la prueba
de correlación de Pearson el p: (sig=0.206) es < 0.05 por lo cual acepta la
hipótesis nula. No existe una relación significativa entre la Actividad Física
Moderada y el estrés laboral en los funcionarios parroquiales.
Palabras
claves: Actividad física, estrés laboral , ejercicio físico,
salud mental.
Abstract
The main objective
of this research was to determine the relationship between Moderate Physical
Activity and work stress in officials of the Aloasi Parish Decentralized
Autonomous Government in 2021. The research is a non-experimental study of the
cross-sectional correlational descriptive level, since it sought to determine
the relationship between the two variables under study. The sample was 35
people and the survey technique was used to obtain information about the study
subjects and as an instrument a questionnaire was applied on the relationship
between Moderate Physical Activity and Work stress. The data analysis was
carried out using the SPSS v.22 statistical program where, when performing the
reliability test, it was obtained that Cronbach's Alpha was ∞= 0.861, the
Shapiro-Wilk tests (normality test) and the correlation were also used.
Spearman's (Nonparametric). The investigation established that by means of the
Pearson correlation test the p: (sig=0.206) is <0.05, for which the null
hypothesis is accepted. There is no significant relationship between Moderate
Physical Activity and work stress in parish officials.
Keywords:
Physical
activity, work stress, physical exercise, mental health
Introducción
A
nivel mundial identifican al estrés como un mal de la vida moderna (Posso et
al, 2020). El estrés laboral puede darse en situaciones puntuales y pasajeras
de mayor o menor duración, mientras que en profesiones del entorno socio
sanitario educativo o de ayuda pública las situaciones puntuales y pasajeras se
generalizan porque estos profesionales se sienten desbordados por el nivel de
exigencia, responsabilidad y dedicación requeridos para desempeñar
correctamente su trabajo.
Por otra parte, Barbosa &
Urrea (2018) destacan la importancia que se le ha asignado a la actividad
física y el deporte en la mayoría de los países como elemento favorecedor de la
calidad de vida (Posso et al., 2022). Promoviendo la salud para todos y
presentando como principal objetivo el incentivar la práctica cotidiana de la
actividad física de forma moderada o regular, disminuyendo el impacto que el
estrés laboral ha provocado.
En Latinoamérica la actividad
física constituye un aspecto determinante de la calidad de vida, se informa que
la inactividad física es responsable de más de dos millones de muertes por año;
el sedentarismo duplica el riesgo de enfermedades cardiovasculares, diabetes y
obesidad, estrés y aumenta sustancialmente el riesgo de hipertensión arterial y
otras enfermedades (Posso et al., 2022). Frente a esto, se propone la
realización de actividad física de intensidad moderada todos los días.
También se indican que la
inactividad física aumenta la frecuencia y duración de las incapacidades
laborales, esto supone implicaciones desfavorables para el trabajador y la
empresa; por ello, los programas de promoción de la actividad física en
trabajadores se plantean como una opción estratégica en salud ocupacional,
particularmente para menguar el estrés laboral (Suaréz, Zapata, & Cardona,
2014).
En el Ecuador Obando, Calero,
Carpio, & Fernández (2017) indican:
El estrés es el estado en el cual el organismo se encuentra amenazado de
desequilibrio por la acción de agentes que arriesgan el estado de salud del
sujeto, es generado por numerosos factores, enfrentándose biológica y
psicológicamente asimismo a la exposición de problemas cotidianos y las
presiones que percibe el sujeto en su entorno, organización y gestión laboral.
Por lo cual la actividad física incide positivamente en la condición física del
individuo sano o con problemas psicomotrices, en la disminución del
sedentarismo, el estado de ánimo y las conductas sociales, entre otros.
Por ello, se considera una estrategia preventiva y altamente efectiva para
mejorar diversos indicadores de salud. (p.4)
por otra parte, Valdez et al. (2021)
indica que la inactivad física es una problemática de salud pública que afecta
a la población en general, desencadenando consecuencias desfavorables en la
salud de las personas como desarrollar enfermedades, y repercusiones en todos
los ámbitos en los que se desenvuelve el ser humano.
Aportando a este
enunciado Uribe (2019) menciona que el ámbito laboral y profesional es muy
importante dentro de la vida de las personas, puesto que un trabajo es preciso
para poder satisfacer las necesidades y objetivos de quienes trabajan, y si
este trabajo y sus condiciones no son los óptimos se transforma en un factor de
riesgo para la salud del trabajador. Debido a esto el
objetivo de esta investigación es determinar la relación que existe entre la
actividad física moderada y el estrés laboral en los funcionarios del GAD
parroquial de Aloasí, en el año 2021.
Metodología
Para
la presente investigación se utilizó el diseño no experimental del nivel
descriptivo correlacional de corte transversal, el cual tiene como propósito
evaluar la relación que existe entre dos o más conceptos, categorías o
variables, en este caso la relación de la actividad física y el estrés laboral.
Por lo tanto, medirá el nivel de relación que existe entre la Actividad Física
moderada y Estrés laboral en funcionarios del GAD parroquial de Aloasi en el
año 2021.
Este
estudio se realizó sobre una población de funcionarios que laboran en el GAD
parroquial Aloasi, con edades comprendida entre 19 a 32 años, en el año 2021. La
muestra fue obtenida por un método no probabilista por conveniencia en la que
se utilizó a 35 funcionarios, los mismos que participaron de forma voluntaria
en el trabajo de investigación.
Se
utilizó la técnica de la encuesta, para obtener información acerca de los
sujetos de estudio, la técnica mencionada que fue aplicada para la variable
Actividad Física Moderada y así mismo para la variable Estrés Laboral. Como
instrumento para obtención de información se aplicó un cuestionario sobre la
relación entre la Actividad Física Moderada y el estrés laboral. Para la
elaboración del presente instrumento se tomaron sus dos variables: Actividad
Física moderada de 3 dimensiones y Depresión con 3 dimensiones. Dando como
resultado 27 preguntas con 5 opciones de respuesta en una escala tipo Likert
(Nunca, Casi nunca, Algunas veces, Casi siempre, Siempre), donde 1 corresponde
a Nunca y 5 a Siempre.
El
contenido del instrumento fue validado por juicio de expertos conformado
docentes expertos en el área de Educación Física (Posso et al., 2021) y
colaboradores en el Distrito C1 del Cantón Mejía quienes validaron el contenido
y determinaron que el instrumento cumpla con los indicadores para que de esta
manera sea pertinente, relevante y de claridad. También se realizó una prueba
piloto con 35 funcionarios, con el propósito de evaluar el comportamiento del
instrumento en el momento de la toma de datos para la consistencia del
contenido. Asimismo, se utilizó la prueba de confiabilidad con el estadístico
Alfa de Cronbach para estimar la consistencia interna del cuestionario los
cuales se procesarán con el programa estadístico SPSS versión 22.0. (Posso et
al., 2019)
Resultados
Se
realizó una clasificación de la información con la finalidad de agrupar datos,
para lo cual se aplicó el siguiente proceso:
1.
En la primera
etapa, se realizó la codificación y tabulación (Excel). Logrando de esta manera
un procesamiento ordenado de los datos obtenidos en los instrumentos.
2. En la segunda etapa se realizó la
estadística descriptiva para el análisis e interpretación de datos de cada una
de las variables y dimensiones, utilizando el software estadístico SPSS v.22.
Además, se realizó la prueba de normalidad de Shapiro Wilk debido a que el
número de encuestados fue menor a 50. Después de haber realizado las pruebas de
normalidad se puedo observar que el valor de P (0,323) es mayor a 0,05; lo que
significa que se acepta la hipótesis nula, demostrando que los datos siguen una
distribución normal.
|
Tabla 1
Pruebas de normalidad
|
|
|
Kolmogorov-Smirnova
|
Shapiro-Wilk
|
|
Estadístico
|
gl
|
Sig.
|
Estadístico
|
gl
|
Sig.
|
|
V1
|
,106
|
33
|
,200*
|
,963
|
33
|
,323
|
|
V2
|
,212
|
33
|
,001
|
,812
|
33
|
,000
|
|
*.
Este es un límite inferior de la significación verdadera.
|
|
a.
Corrección
de la significación de Lilliefors
|
3.
En la tercera
etapa, se realizó una estadística inferencial. En tal sentido se aplicó el
análisis correlacional, para lo cual se utilizó la prueba Rho de Pearson, por tratarse de dos
variables que fueron tratadas a escala ordinal, empleando el paquete estadístico
SPSS.
|
Tabla 2
Correlaciones
|
|
|
V1
|
V2
|
|
Actividad Física Moderada
|
Correlación de Pearson
|
1
|
,221**
|
|
Sig. (bilateral)
|
|
,206
|
|
N
|
33
|
33
|
|
Estres Laboral
|
Correlación de Pearson
|
,221**
|
1
|
|
Sig. (bilateral)
|
,206
|
|
|
N
|
33
|
33
|
|
**.
La correlación es significativa al nivel 0,01 (bilateral).
|
Fuente: Elaboración propia
Luego
de realizar el respectivo análisis en cuanto a las variables, se obtuvo que
existe una relación entre la Actividad Física moderada y el estrés laboral, por
lo cual se ha logrado cumplir con el objetivo general de la investigación, que
es determinar la relación entre la actividad Física Moderada Y el Estrés
Laboral en funcionarios del GAD parroquial Aloasi en el año 2021.
Conclusiones
Se puede observar que el
80 % de los encuestados realizan actividades de intensidad moderada en un nivel
medio, mientras que el 20% lo realiza a un nivel alto. Se concluye que la
mayoría de los funcionarios no realiza actividad física moderada. Además,
pasan la mayoría de tiempo inactivos por culpa de su trabajo, pero están de
acuerdo al considerar que la actividad física puede prevenir el estrés laboral
y que el estrés laboral afecta la estabilidad emocional, el desempeño
individual y colectivo en el trabajo.
Referencias
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e02101557. http://www.revmedmilitar.sld.cu/index.php/mil/article/view/1557/1078
Conflicto de intereses:
Los autores declaran no tener conflictos de intereses.
Contribución de los autores:
Los autores han participado en la redacción del trabajo y análisis
de los documentos.
