Original
Enseñanza y
entrenamiento funcional del ecua vóley para jóvenes
del conjunto
“Porvenir”
Teaching
and functional training of ecua volleyball for young people
from
“Porvenir” group.
Francisco Xavier
Cerón Yánez *
ORCID: https://orcid.org/0000-0003-1533-5770
*Estudiante
Universidad Central del Ecuador. Ecuador.
Contacto:
* fxceron@uce.edu.ec
Resumen
El entrenamiento
funcional se compone de ejercicios que están destinados a una función
determinada. El objetivo de este estudio fue evaluar cómo influye la práctica
del ecua vóley en jóvenes desde la motivación para que su participación sea
provechosa de inicio a fin en los entrenamientos, las edades de los individuos
participantes del estudio oscilan entre los 14 y 35 años. El proyecto consistió
en 33 sesiones con duración aproximadamente de 90 minutos cada una, llevadas a
cabo durante 12 semanas. Las sesiones se estructuraron de tres partes
fundamentales: Calentamiento, Parte principal y Vuelta a la calma; de la misma
forma en cómo se desarrolla una clase de Educación Física para evitar cualquier
contratiempo en la parte física, siempre incluyendo estas habilidades
específicas que demanda este deporte. Con las prácticas constantes se notó un
aumento de confianza y carácter al aceptar las actividades adecuadas a cada
posición dentro de la cancha en conjunto a los retos asignados.
Palabras
clave: Entrenamiento funcional,
ecua vóley, deporte, capacidades, habilidades motrices básicas
Abstract
Functional
training is made up of exercises that are intended for a certain function. The
objective of this study was to evaluate how the practice of ecuavolley
influences young people from the motivation so that their participation is
beneficial from start to finish in training, the ages of the individuals
participating in the study range between 14 and 35 years. The project consisted
of 33 sessions lasting approximately 90 minutes each, carried out over 12
weeks. The sessions were structured in three fundamental parts: Warm-up, Main
part and Cool down; in the same way as a Physical Education class is developed
to avoid any setback in the physical part, always including these specific
skills that this sport demands. With the constant practices, an increase in
confidence and character was noted when accepting the appropriate activities
for each position within the field in conjunction with the assigned challenges.
Keywords: Functional
training, ecua volleyball, sport, capabilities, basic motor skills
Introducción
El “ecua vóley”, es una variante del
voleibol que surge en Ecuador. Es muy popular en los barrios de todo el país
por su peculiar manera de llevarse a cabo, pues; se limita a la participación
de tres jugadores en cancha denominados: ponedor, servidor y volador. Para su
proceder existen reglas estrictamente moderadas con el objetivo de una
competencia sana.
Se ha verificado que el origen de este
deporte ocurrió en las provincias de Imbabura y Loja aproximadamente a inicios
del siglo XlX. Su denominación ha variado con el tiempo, fue hasta 1930 que se
definió con el término de “ecua vóley” y desde entonces es como se lo menciona.
Por la gran acogida que tuvo y tiene, este deporte genera gran impacto,
especialmente en la población joven.
En la actualidad el ecua vóley es uno de
los deportes más practicados, incluso supera al fútbol en nuestro país y debido
a esta popularidad es considerado como un “deporte tradicional” dentro del
currículo ecuatoriano abierto y flexible en el área de la Educación Física
(Posso et al., 2020). Está aprobado por el (Acuerdo ministerial 0041-14/2016)
del Ministerio de Educación del Ecuador, incluyéndole en el bloque curricular:
“prácticas deportivas”. (Galeano-Terán, 2020)
Es importante mantener el equilibrio entre
la enseñanza técnica y táctica para el funcionamiento eficaz de los sistemas de
juego que se les presente en un encuentro deportivo de diferentes magnitudes (Posso
et a., 2022). Además, el desarrollo tradicional de un deporte que mantiene
dicha categoría en los niños y jóvenes, todo en beneficio de fomentar una
cultura en la que el deporte sea uno de sus ejes elementales (Valladares y
Posso, 2022).
En la última década la presencia femenina
ha tenido protagonismo en la participación y práctica de este deporte (Manangón
et al., 2020). A pesar de que esta incursión deja en evidencia la influencia de
este en la población que lo practica, crece en popularidad por ser novedoso y
despertar el interés incluso, de los espectadores que disfrutan observando
fuera de la cancha.
Quienes practican y observan el ecua
vóley, lo hacen bajo la consideración de este como un deporte de ocio por ello
es que la propuesta que engloba este artículo, son los entrenamientos
funcionales que conjuguen la práctica con disciplina (Posso et al., 2022). Este
tipo de entrenamiento resulta útil siempre que se planifique con especificidad,
teniendo en cuenta detalle como: la posición adecuada, la afinidad de sus
participantes con la posición en la que mejor se desenvuelva y, la capacidad de
juego dentro de la cancha.
Metodología
La
población de estudio en la que forman parte jóvenes en el rango de 14 a 35 años
del Conjunto “Porvenir” Barrio San Camilo, Parroquia Calderón. Se tomó en
cuenta a 11 participantes voluntarios para llevar a cabo los entrenamientos
semanales de ecua vóley.
Los
criterios de inclusión fueron: Predisposición de trabajo, consentimiento
informado, cumplir con asistencia mayor al 80% de los entrenamientos y adecuada
comunicación grupal. Por defecto del objetivo del proyecto, no se tomaron
criterios de exclusión.
Todos
los individuos fueron informados del propósito en la investigación y accedieron
voluntariamente a ser partícipes de los entrenamientos.
El
procedimiento e instrumentos del programa establecido para la ejecución de los
entrenamientos se compone de 33 sesiones, con una duración aproximada de 60 –
90 minutos y durante 3 días consecutivos a la semana. En cada sesión de entrenamiento
se tomaron en cuenta los elementos de una clase: Calentamiento, Parte principal
o desarrollo y Vuelta a la calma; esto con el propósito de mantener a los
involucrados afianzados y evitar problemas musculares, previo a los
entrenamientos.
Figura
1
Test
diseñado para observar el incremento de habilidades motrices en el ecua vóley
Los
participantes fueron evaluados con un test diseñado para denotar las
habilidades netamente básicas que desarrolla este deporte. Con el conocimiento
básico del mismo, el test en mención fue aplicado antes, durante y al final de
los entrenamientos, permitiendo de esta manera valorar los esfuerzos, bajo la
técnica de observación y en conjunto a una escala cualitativa que arroja
resultados tanto técnicos como motivacionales, adicionando a ello, el disfrute
de este deporte (Cargua, et al, 2019). La muestra de estudio consistió en 15
participantes, los cuales fueron constantes en todo el proceso 11 asistentes voluntariamente;
se llevó a cabo los entrenamientos de una manera ordenada y sistemática junto a
los objetivos claros, con el orden de enseñanza de habilidades adecuado dentro
de este deporte.
Las
variables cualitativas se calificaron a través de parámetros adecuados a las
habilidades básicas necesarias para la práctica del ecua vóley. La
interpretación de estos resultados se hizo por medio de un análisis temático
bajo la aplicación de un test sistematizado para el seguimiento colectivo e
individual de patrones en los que se sientan cómodos y con avances
significativos.
Con
este tipo de análisis no solo estaríamos midiendo el avance en las capacidades
habituales dentro de la práctica de este deporte, también, la intención de
relacionarse con el entorno deportivo y social de los jóvenes, así como lo
afirma (Diaz-Herreras, 2018) la intención del análisis de contenido es llevar a
cabo un estudio del contenido manifiesto y posteriormente latente aplicado a
diferentes tópicos y temas. También podemos conocer este tipo de análisis como
análisis temático.
Resultados
Todos los integrantes se adaptaron
rápidamente a la exigencia del ecua vóley, considerando la moderación por parte
de los instructores que iba aumentando de acuerdo al avance de los mismos
implicados, gracias a la técnica de observación que hacían notar el disfrute
que generaba al proponer retos donde se sientan cómodos y seguros al momento de
realizarlos, logrando jornadas dinámicas que llamen su atención y que ayuden a
la automotivación.
El test diseñado para el proyecto ha sido
muy importante para no separar los parámetros establecidos con el objetivo
principal, donde se confabula con las características que demuestren las y los
participantes; satisfactoriamente el proyecto ha culminado mejor de lo
esperado, tomando en cuenta que ninguno ha tenido experiencias previas con la
práctica del ecua vóley donde los resultados se verán plasmados en los
siguientes test.
Figura
2
Test
inicial
Análisis según el Contraste de Hipótesis HE1:
¿El nivel de actividad física leve es el que predomina en los estudiantes
universitarios de 7mo semestre de la FCF de la UCE?
Figura 3
Test
final
Discusión
Los entrenamientos llevados a cabo con
responsabilidad en conjunto, en los horarios establecidos, cumplieron con cabalidad
el objetivo deseado. Los participantes se llevaron una experiencia diferente a
lo que la costumbre determina, les permitió liberar tiempo de ocio de la mejor
manera. Conforme opina García, (2003) en realidad no se trata de que el tiempo
libre sea libre, sino que es la persona la que debería revivir de forma libre y
voluntaria ese periodo temporal.
La propuesta, duración y proyección del
presente tuvieron el papel más importante en la aprobación de los chicos y
chicas que se desenvolvieron desde la parte actitudinal hasta acercarse al
ámbito táctico, en las posiciones establecidas, dentro de cancha sin dejar a un
lado el disfrute de realizar positivamente una actividad física. Así como lo
menciona Weinberg (2015) la motivación es influyente en la competencia y el
rendimiento para alcanzar los logros deportivos.
Conclusiones
Los
resultados obtenidos nos arrojan en que los entrenamientos finalizados por
fuerza mayor de tiempo reflejan avances positivos no solo para el proyecto,
sino también, como experiencia significativa en los jóvenes participantes,
siendo estos un disfrute en sus tiempos libres mientras aprenden historia y
técnica de como practicar este deporte que cada vez se vuelve más popular en
barrios de nuestra ciudad de Quito.
Este
proyecto dio lugar a mejorar aspectos no netamente del ecua vóley, ya que se
trabajó bastante en habilidades básicas, las mismas que específicamente puestas
en práctica se fallaba y eso conlleva a un quiebre al momento de combinar
ciertas habilidades motrices, sin embargo, el trabajo bien planificado, brindó
la oportunidad de centrarnos en las partes que necesitaban mejoras para
culminar enlazando y generar un ritmo de juego adecuado al nivel de exigencia
necesario colectivo e individual.
A
pesar de que el ecua vóley ha llegado a popularizarse bastante, todavía se le
puede considerar más como deporte de ocio, por ello el propósito de esta
práctica con jóvenes es que lleven a este deporte al agrado de las nuevas generaciones
para que puedan salir futuras estrellas, mientras que el gusto por el ecua
vóley se intensifique y quizás en algún momento ser federado ya contando con
promesas del deporte.
Referencias
Cargua
García, A. X., Posso-Pacheco, R. J., Cargua García, N. I. y Rodríguez Torres,
Á. F. (2019). La formación del profesorado en el proceso de innovación y cambio
educativo. OLIMPIA. Revista de la Facultad de Cultura Física de la
Universidad de Granma, 16(54), 140-152.
http://www.ub.edu/obipd/la-formacion-del-profesorado-en-el-proceso-de-innovacion-ycambio-educativo/
Díaz
Herrera, C. (2018). Investigación cualitativa y análisis de contenido temático.
Orientación intelectual de revista Universum. Revista General de Información
y Documentación, 28(1), 119-142. https://doi.org/10.5209/RGID.60813
Galeano-Terán,
A. (2020). Historia del ecuavoley: Evolución cultural. Horizontes. Revista
de Investigación en Ciencias de la Educación, 4(15), 309-325.
https://doi.org/10.33996/revistahorizontes.v4i15.118
García,
M. (2003). Tiempo Libre, Ocio Y Actividad Física En Los Adolecentes, La
Influencia De Los Padres. Retos: nuevas tendencias en educación física,
deporte y recreación, 6, 13-20. https://dialnet.unirioja.es/servlet/articulo?codigo=2282437
Managón,
R., Posso, R. J., Paullán, M., y Vásconez, C. O. (2020). Relación entre
indicadores de desempeño motor y maduración biológica en futbolistas menores de
16 años. Lecturas: Educación Física y Deportes, 25(369), 92-102.
doi:10.46642/efd.v25i269.1859
Posso,
R., Otáñez, N., Guerrero, S., Betancourt, E. Noroña, L. y Manangón, R. (2020). Variables
somatotípicas de nadadores y voleibolistas con proyección al alto rendimiento
deportivo. Revista de Entrenamiento Deportivo. 34(1), 1-11. Recuperado
de
https://journal.onlineeducation.center/api-oas/v1/articles/sa-55e5936e4ab546/export-pdf
Posso
Pacheco, R. J. (2022). El rol del docente en el contexto universitario: una
visión post pandemia. MENTOR Revista De investigación Educativa y Deportiva,
1(2), 91–96. https://doi.org/10.56200/mried.v1i2.3357
Posso
Pacheco, R. J., Cóndor Chicaiza, M. G., Cóndor Chicaiza, J., y Núñez Sotomayor,
L. (2022). Desarrollo sostenible ambiental: un nuevo enfoque de educación física
pospandemia en ecuador. Revista Venezolana de Gerencia, 27(98), 464-478. https://doi.org/10.52080/rvgluz.27.98.6
Posso,
R. J., Ortiz, N., Paz, B., Marcillo, J. y Arufe-Giráldez, V. (2022). Análisis
de la influencia de un programa estructurado de educación física sobre la
coordinación motriz y autoestima en niños de 6 y 7 años. Journal
of sport and health research, 14(1), 9. https://dialnet.unirioja.es/servlet/articulo?codigo=8208793
Valladares,
E. y Posso, R. (2022). Metodología para fortalecer la dimensión salud en la
clase de educación física. Una perspectiva desde ecuador. FIEP BULLETIN,
92(especial), 332-344. http://www.dspace.uce.edu.ec/bitstream/25000/25779/1/22%20POSSO%20METODOLOGIA%20PARA%20FORTALECER.pdf
Weinberg.
(2015). Motivación, Grupo De Deporte, Nivel Competitivo Y Edad Deportiva En
Deportistas Caldenses. Lúdica Pedagógica, (21), 1-15. https://doi.org/10.17227/01214128.21ludica141.151
Conflicto de intereses:
Los autores declaran no tener conflictos de intereses.
Contribución de los autores:
Los autores han participado en la redacción del
trabajo y análisis de los documentos.
