Relación de la práctica de la actividad física aeróbica y la obesidad en estudiantes universitarios

Resumen

La presente investigación tiene como objetivo el determinar cómo se relaciona la práctica de actividad física aeróbica y la obesidad, se la realizo con el interés de conocer cómo ha incrementado este problema en los estudiantes ya que, por medio de la pandemia, ha ido creciendo el número de casos de sobrepeso y esto conllevaría a la obesidad en el futuro. El presente estudio es de carácter correlacional, cuantitativo con un muestreo aleatorio simple no probabilístico, con un nivel de confiabilidad del 95%, se realizó una prueba piloto con 34 estudiantes de primer semestre. Se obtuvo como resultado de la correlación, el valor de R de Pearson ,782, lo cual demostró que es una correlación fuerte positiva entre las variables. De este modo existe relación entre la actividad física aeróbica y la obesidad en estudiantes de primer semestre. La relación de la práctica de la actividad física aeróbica y la obesidad están estrechamente relacionada, ya que la práctica de esta actividad disipa los índices de grasa corporal, al ser un tipo de actividad de larga duración, necesitamos de una reserva de energía y por lo tanto gastar esas calorías que hacen que nos eleve el índice de masa corporal.