Ejercicio verde y patios escolares: innovación educativa frente al reto del sedentarismo digital
DOI:
https://doi.org/10.56200/mried.v4i12.10952Palabras clave:
sedentarismo digital, ejercicio verde, patios escolares, innovación educativa, Educación FísicaResumen
El sedentarismo digital constituye una problemática emergente de alto impacto para la salud física, mental y social de la niñez y la adolescencia, producto del uso excesivo de pantallas y la reducción significativa de la actividad física cotidiana. La investigación tuvo como objetivo analizar la percepción de los docentes de Educación Física sobre el fenómeno del sedentarismo digital y su rol en la implementación de estrategias basadas en el ejercicio verde y la innovación en patios escolares. Se desarrolló un estudio cuantitativo, descriptivo y de corte transversal mediante encuesta aplicada a 113 docentes. Los resultados revelan que los docentes perciben con claridad los riesgos asociados al sedentarismo digital como obesidad, trastornos posturales, ansiedad y bajo rendimiento académico, y reconocen en el ejercicio verde y en la transformación de los patios escolares una estrategia viable para fomentar estilos de vida activos, saludables e inclusivos. Se concluye que la resignificación de los patios escolares como espacios de “ejercicio verde” se proyecta como una alternativa educativa innovadora y contextualizada para combatir el sedentarismo digital en Ecuador, siempre que se articule con políticas públicas, formación docente y la participación activa de la comunidad educativa.
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