Recreational activities and mobility in older adults. A systematic review
DOI:
https://doi.org/10.56200/mried.v4i11.9509Keywords:
recreational activities, older adult, quality of life, mobilityAbstract
Mobility is a crucial factor in the quality of life of older adults, and recreational activities have been implemented as an effective active leisure strategy to improve mobility and maintain overall well-being in this population. This article aimed to analyze the impact of recreational activities and mobility in older adults through a systematic review of scientific studies. The methodology applied was a systematic review using the PRISMA method, based on a critical analysis of bibliographic sources, with 80% of the selected studies published primarily between 2019 and 2024. Articles in Spanish and English were retrieved from databases such as Latindex, Redalyc, Dialnet, Repositories, and SciELO, using search engines like Google Scholar. The research results demonstrated that participation in recreational activities tailored for older adults is an effective strategy that enhances their physical skills and abilities, leading to improved mobility, emotional well-being, and psychological health, ultimately promoting social participation and ensuring a better quality of life.
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